В настоящее время насчитывается более 700 диет.Диета это правила употребления пищи, которые учитывают время и интервалы приема, технологию приготовления, содержание питательных веществ и калорийность.Диета должна оптимизировать обменные процессы в организме и обеспечивать слаженную работу всех систем пищеварительной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой, кроветворной, нервной, репродуктивной, иммунной. <a href=https://vseledi.ru/33-effektivnyh-preparata-ot-trevogi-i-st.html>хорошее успокоительное</a> Диета влияет на психическое состояние и душевное равновесие.Ее соблюдение должно быть органично для человека и не должно быть стрессом для организма. Человек не должен испытывать эмоционального дискомфорта от чувства голода, режима питания, необходимости специфического приготовления пищи.Очень важен психологический настрой и осознание необходимости изменения питания.Особое значение имеет питание при наличии заболеваний. <a href=https://vseledi.ru/pivnaya-dieta-mozhno-li-pohudet-s-pomoschyu-pennogo-napitka.html>пивная диета</a> Диета назначается врачом после обследования в зависимости от характера болезни, стадии и степени тяжести, наличия осложнений, с учетом принимаемых лекарств.Выделяют диеты с повышенным или пониженным содержанием белка, с пониженной или повышенной калорийностью, с низким содержанием соли, углеводов, с механическим и химическим щажением, узко направленные безлактозную, безглютеновую, гипоаллергенную.
Загрузка...